Fitness

Hi!  In this section I will talk about things  that will help you stay in shape and of course meet my goals to achieve a healthy life and for this I need to have a lot  of discipline so that you my readers are my inspiration, it is common to make the wish to lose weight each year end and begin with an attitude to a hundred and then come back to be neglected and worse you promise to do the same each year end and do the same, not a vicious circle? So since we starting with the most difficult thing is to have the will to want to do it, once you start with will follow the discipline, perseverance and patience, once these elements  together is only a matter of time you start notice your different body and why not? You can reward yourself occasionally with a little taste  is not starving. To start with some pics of inspiration that will give me not only  my  inspiration but also to you. I hope you enjoy this introduction to this section!

 

Hola! En esta sección hablaré de cosas que te ayudaran a mantenerte en forma  y por supuesto  también cumplir mis objetivos, por lograr tener una vida saludable,  y para esto necesito tener mucha disciplina así que ustedes mis lectores serán mi inspiración, es muy común pedir el deseo de bajar de peso cada fin de año y empezar con una actitud al cien y después volver a descuidarse y peor aun que uno promete hacer lo mismo cada fin de año y hacerlo igual, un circulo vicioso no? Así que vamos empezando con lo más difícil que es el de tener la voluntad de quererlo hacer, una vez que se empieza con la voluntad sigue la disciplina, la constancia y la paciencia, una vez reunidos esos elementos es solo cuestion del tiempo que empiezas a notar tu cuerpo diferente y por que no? Puedes premiarte de vez en cuando con algún gustito tampoco se trata de matarte de hambre. Para empezar dejo algunas fotos de inspiración que no solo me daran a mi  inspiración si no también a ustedes, espero les guste esta introducción de esta sección!

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